Reschenpass (IT/AT/CH) · Italien

3 Länder Enduro Trails

0Saison beendet
Saison 2026
14.05.202611.10.2026

Heute · Do, 29.10.

Saison beendet

Die Saison endete am 11.10.2026. Aktuelle Termine findest du beim Betreiber.

Gravity Card 2026Wird akzeptiert

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Wetter für 9 bis 18 Uhr am Parkstandort · Prognosestand 29.10., 14:17 Uhr · Daten: MET Norway, CC BY 4.0

Öffnungstage & Saisonabschnitte
29.05.2026 bis 11.10.2026
täglich

Die Öffnung folgt dem hinterlegten Saisonplan. Kurzfristige Sperrungen bitte beim Betreiber prüfen.

Was heißt gutes Fahrwetter?

Für 9 bis 18 Uhr erwarten wir höchstens 1 mm Niederschlag, mindestens 8 °C Höchsttemperatur, höchstens 35 km/h Wind und weder Schnee noch Gewitter. Heute gelten die Werte für die verbleibende Fahrzeit ab der laufenden Stunde. Nach 18 Uhr gibt es kein positives Wetterurteil für heute. Die Marke erscheint nur bei bekannter Öffnung und vollständiger Prognose.

Die Daten von MET Norway werden für das Fahrfenster zusammengefasst; Niederschlag aus längeren Intervallen wird zeitanteilig verteilt. Auf dem Berg und auf einzelnen Strecken können die Bedingungen abweichen.

Über den Park

Die 3 Länder Enduro Trails liegen rund um den Reschenpass im Grenzraum von Österreich, Italien und der Schweiz. Das Revier verbindet naturbelassene Singletrails und flüssige Abfahrten mit technisch anspruchsvollen Passagen für erfahrene Endurofahrer. Wälder, Bergwiesen und Seen prägen die Touren zwischen den einzelnen Einstiegen.

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Parkporträt

So fährt sich 3 Länder Enduro Trails

Von Dominik · Stand Oktober 2026

Die 3 Länder Enduro Trails am Reschenpass sind kein klassischer Bikepark, sondern ein Netz aus überwiegend naturbelassenen Singletrails mit Wurzeln, Steinen und Felsplatten. Lifte in Nauders, Reschen und Sankt Valentin auf der Haide bringen dich auf knapp 2.500 m. Nauders ist einer meiner zwei Lieblingsparks.

Auf einen Blick

Charakter
Endurorevier mit Naturtrails, kein klassischer Park
Niveau
S0 bis S3, Schwerpunkt S2
Passt zu
Enduro, Naturtrails, mehrere Tage
Passt weniger zu
Jumplines, gebaute Lines, Tagesausflug
Einsteiger und Kinder
Zirmtrail, Goldsee, EasyRide, Bike Base am Bergkastel
E-MTB
Willkommen, eigene Regeln nicht veröffentlicht
Schutz
Endurohelm oder Integralhelm, Knieschoner, Handschuhe Pflicht
Beste Zeit
Juni und September, Saison Ende Mai bis Oktober
S0 bis S3
Spanne der Singletrails
knapp 2.500 m
so hoch liegen die höchsten Einstiege
3 Talorte
Nauders, Reschen und St. Valentin
3 Länder
Österreich, Italien und die Schweiz am Reschenpass

Strecken und Gelände

Das Revier verteilt sich auf drei Talorte. Rund um Nauders erschließen Mutzkopf, Bergkastel, Zirm und Goldsee den größten Teil, auf der Südtiroler Seite kommen Schöneben bei Reschen und die Haideralm bei St. Valentin dazu. Die meisten Trails sind als S2 eingestuft, gebaut ist wenig: kaum geshapte Sprünge, keine durchgehende Downhillstrecke.

Was das Revier für mich ausmacht, sind Trails wie Elven, Schöneben oder der Haideralm Trail. Wurzeln, Steinfelder und Felsplatten verlangen Linienwahl statt Tempo. Dazu kommt Gelände, das mit einem Bikepark wenig zu tun hat: das Hochmoor am Plamort mit seinen Panzersperren oder der Bunker Trail, der an einer alten Bunkeranlage startet.

Naturtrails, eine Auswahl

StreckeStufeCharakter
Haideralm TrailSchwarzS3, rund 3,8 km und gut 600 Höhenmeter, gilt als schwerste Strecke im Revier
Elven TrailSchwarzS3, steil und wurzelig am Mutzkopf
BergkasteltrailRotS2, rund 5,5 km und gut 700 Höhenmeter bis ins Tal, technisch fordernd
Schöneben TrailRotS2, Wurzeln, Felsplatten und ein technischer Schluss
3 Länder TrailRotS2, führt über die Grenzen im Dreiländereck, Zustieg mit rund 30 Minuten bergauf
Bunker TrailRotS2, Start an einer Bunkeranlage des Alpenwalls
Gerry, Green und Kreuzmoos TrailRotS2, die roten Trails am Mutzkopf, der Green Trail trotz seines Namens

Flowtrails und EasyRide

StreckeStufeCharakter
ZirmtrailGrünS0, rund 4,5 km, die Empfehlung für den Einstieg
PiztrailGrünS0, langer, flowiger Trail an der Schönebenbahn
GoldseetrailBlauS1, flüssiger Trail mit integrierter Jumpline
Goldsee JumplineRotS2, die Sprunglinie am Goldsee, mit zusätzlicher Schutzpflicht
HofratstrailBlauS1, Teil des EasyRide Trailparks auf dem Hochplateau am Bergkastel
Haider Flow TrailBlauS1, flowige Line an der Haideralm mit rund 400 Höhenmetern
Plamort TrailGrünS0 bis S1, verspielt mit Holzelementen über das Hochmoor mit den Panzersperren

Stufen laut Betreiber nach Singletrailskala. Den Stand des Tages zeigt der Livestatus in der Seitenleiste.

Für wen passt das Revier?

Passt gut

  • Endurofahrer, die Wurzeln, Steine und Linienwahl suchen
  • Fahrer, die mehrere Tage bleiben, für einen Tag ist das Gebiet zu groß
  • Familien mit Kindern, die Blau sicher fahren, mit Zirmtrail, Goldsee und der Bike Base am Bergkastel

Passt weniger

  • Wer Sprünge und geshapte Lines sucht, dafür sind Fiss oder der Geisskopf die bessere Wahl
  • Wer aus dem Park nur Blau kennt und erwartet, dass Rot hier genauso leicht ist
  • Familien, die vom Bergkastel eine leichte Talabfahrt brauchen, die gibt es nicht

Lifte

In Nauders fahren Mutzkopfsessellift, Bergkastelbahn, Zirmbahn und Goldseebahn, alle nehmen Bikes mit. Auf der italienischen Seite erschließen die Schönebenbahn in Reschen und die Haideralmbahn in St. Valentin die Südtiroler Trails.

Zirmbahn und Goldseebahn laufen nur im Hochsommer, meist von Mitte Juni bis September. Zwischen den Talorten bist du auf Transfers angewiesen, das kostet Zeit.

Mutzkopfsessellift
Zweiersessel, Mutzkopf
Bergkastelbahn
Sechsergondel, Bergkastel, Plamort
Zirmbahn
Achtersessel, Zirmtrail
Goldseebahn
Sechsersessel, EasyRide
Lärchenhanglift II
Zweiersessel, nicht in der Bike Card
Schönebenbahn
Gondel, Reschen
Haideralmbahn
Sechsergondel, St. Valentin

Service vor Ort

Kurse und Guides
PEAK3, Südtirol Bike in Mals und Hely Tours, dazu geführte Touren und Techniktrainings im Sommer.
Übungsgelände
Die Bike Base am Bergkastel mit Förderband und fünf kurzen Übungstrails für Kinder.
Verleih und Werkstatt
Bikes leihen und Bikeservice gibt es in Nauders und Reschen.
Einkehr
Bergrestaurants an Mutzkopf, Schöneben, Haideralm und Bergkastel, dazu Rojen, Stieralm und Rescher Alm.
Parken und Camping
Parkplätze an allen Talstationen, am Bergkastel ein Mehrtagesparkplatz. Camping in Nauders und am Reschensee.
Ohne Auto
Bahn bis Landeck, weiter mit dem Postbus zum Reschenpass.

Regeln und E-MTB

  • Die Benutzerordnung verlangt Endurohelm oder Integralhelm, Brille, Handschuhe, Knieschoner und Schuhe mit Profilsohle.
  • Dazu ein Rucksack mit Protektor, Erste Hilfe Set, Flickzeug, Ersatzschlauch und Kleidung.
  • Auf der roten Jumpline am Goldsee zusätzlich Nackenschutz, Rückenprotektor und Ellbogenschoner.
  • Der Betreiber spricht Fahrer mit E-MTB ausdrücklich an, eigene Regeln für Lift oder Trails sind nicht veröffentlicht.
  • Hunde sind auf allen Strecken verboten.

Gut zu wissen

Mehrere Tage
Die Berichte empfehlen mindestens zwei bis drei Tage. Selbst Gruppen mit vier Tagen schreiben, dass sie nur einen Teil gesehen haben.
Nässe
Bei Regen werden die Wurzeltrails deutlich schwerer. Dann sind Piz, Zirm und Goldsee die bessere Wahl als Haideralm oder 3 Länder Trail.
Bike
Ein Bericht beschreibt Trailbikes mit 140 mm als schnell am Limit. Ich würde mit einem Endurobike und robusten Reifen anreisen.

Was andere Fahrer sagen

Die acht Berichte, die wir ausgewertet haben, loben vor allem die Naturtrails und die Landschaft am Reschensee. Die Kritik dreht sich fast immer um die strengen Farben und um Nässe.

Gelobt wird

  • ein großes Trailnetz mit langen Abfahrten und wenig Pedalieren
  • fair gebaute Hindernisse, die meist umfahrbar sind
  • die Landschaft mit Reschensee, Plamort und Blick zum Ortler

Kritisiert wird

  • Farben, die strenger ausfallen als im Bikepark
  • deutlich mehr Schwierigkeit bei Nässe
  • Transfers und Anstiege, die Zeit kosten, und stellenweise lückenhafte Beschilderung

Meine Einordnung

Fahr hin, wenn

  • du naturbelassene Trails mit Wurzeln und Steinen magst
  • du drei Tage oder mehr Zeit hast
  • dir Linienwahl wichtiger ist als Airtime

Eher nicht, wenn

  • du vor allem Jumplines und Northshore suchst
  • du nur einen Tag Zeit hast
  • du im Bikepark bisher nur blaue Lines fährst und keine Lust auf Schieben hast

Häufige Fragen

Sind die 3 Länder Enduro Trails etwas für Einsteiger?

Mit Einschränkungen. Zirmtrail, Piztrail, Goldseetrail und der EasyRide Trailpark sind für den Einstieg gedacht, die Bike Base am Bergkastel für Kinder. Die roten Trails sind schwerer als rote Lines im Bikepark, Haideralm und Elven solltest du dir für später aufheben.

Darf ich mit dem E-MTB in den Lift?

Der Betreiber wendet sich ausdrücklich auch an Fahrer mit E-MTB, Einschränkungen für den Biketransport nennt er nicht. Eigene Regeln zu Leistung oder Akku sind nicht veröffentlicht.

Wann ist die beste Zeit für Nauders?

Die Saison läuft meist von Ende Mai bis Mitte Oktober. Juni und September gelten als ruhiger, Zirmbahn und Goldseebahn fahren aber nur im Hochsommer.

Wie viele Tage brauche ich?

Mindestens zwei bis drei. Selbst Gruppen mit vier Tagen schreiben, dass sie nur einen Teil des Gebiets gesehen haben.